1、人體每分鐘都會產(chǎn)生異常細(xì)胞，免疫力強時，身體里每出現(xiàn)一個異常細(xì)胞，就會被大量的免疫細(xì)胞群起而攻之將其消滅，疾病就不會產(chǎn)生。

2、但機體免疫功能在30歲左右就開始減退，這種變化是悄然、緩慢、持續(xù)地進行。免疫力差，就容易生病。不論是人和動物，一生中不同條件下，機體免疫力是會發(fā)生變化的，機體衰老（人體在35-40歲后，免疫力開始下降）、疾病、環(huán)境噪聲、廢氣、污水、食品中的農(nóng)藥污染、營養(yǎng)不良、精神不好或過分疲勞時，免疫球蛋白會鈍化，識別和消滅病毒、腫瘤細(xì)胞的能力就下降，病菌、病毒，腫瘤細(xì)胞就會乘虛而入，乘虛繁殖生長，疾病就容易產(chǎn)生。

在天氣稍有變化，變熱或是變冷，如果不能及時加減衣服就會開始打噴嚏，然后感冒便時時相伴，成了你的家常便飯，而且要經(jīng)歷好長一段時間才好，反復(fù)發(fā)作，這就說明你的免疫力有所下降。

2、特別容易感到疲勞

工作中沒精神，提不起勁，稍微多做一點事就覺得累了，去醫(yī)院檢查卻檢查不出什么器質(zhì)病變，休息一段時間后狀態(tài)又好轉(zhuǎn)，可這樣又持續(xù)不了幾天，疲勞感又出現(xiàn)了。

3、腸胃嬌氣愛生病

如果在外面吃飯，別人都安然無恙，只有你上吐下瀉，這說明你的腸胃的自身保護功能存在著問題，這也是免疫力低的一種表現(xiàn)。

4、易受傳染，而且自身傷口容易感染

你的同事或家人感冒時，你也總是被傳染，那就說明你總是被傳染病所傷害，證明你的抵抗力存在問題。自己的身體哪個部位不小心被劃傷，正常人幾天就好，而你卻總是傷口紅腫流膿，要很長時間才能好，也說明抵抗力下降。

２、例如，乙肝患者普遍缺失T4淋巴細(xì)胞，T4細(xì)胞是殺傷病毒的免疫細(xì)胞。因此，免疫細(xì)胞缺損，免疫功能異常是乙肝的主要病因。

3、癌癥病人普遍存在免疫功能低下，體內(nèi)免疫細(xì)胞數(shù)量與活性不足，不能有效地識別并殺死腫瘤細(xì)胞，使腫瘤細(xì)胞大量繁殖又進一步抑制患者的免疫功能，這是癌癥病發(fā)、復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移，不斷惡化的關(guān)鍵因素。